Слабительное в домашних условиях – как сделать натуральное быстродействующее лекарство быстрого действия

Настои трав и отвары от запора

Содержание:

Растительные средства играют главную роль в процессе борьбы с запором в домашних условиях. Они хорошо стимулируют перистальтику, разбавляют каловые массы, способствуя их продвижению по кишечнику и выходу из организма. Настои и отвары дают положительный результат уже спустя 3-5 часов после начала приема. Самыми эффективными народными слабительными средствами на основе растений являются:

  1. Отвар сенны. Залейте 200 мл крутого кипятка 1 ст. л. травы, прокипятите 30 минут. Жидкость нужно настоять полчаса. Принимайте, выпивая по ⅓ стакана за 20-30 минут до ужина. При желании можете подсластить напиток ½ ч. л. меда. Курс длится не меньше 10 дней.
  2. Отвар коры крушины. 1 ст. л. растительного компонента залейте стаканом кипятка, варите 15 минут. Принимайте средство по 80 мл три раза ежедневно. Отвар налаживает пищеварительный процесс, размягчает кал. Принимайте домашнее слабительное быстрого действия не дольше 2 недель, поскольку оно может вызвать привыкание.
  3. Травяной сбор. Смешайте в равных частях корень одуванчика, траву солодки и тысячелистника. Две столовых ложки смеси варите на водяной бане 20 минут после закипания, потом дайте настояться в течение такого же времени. Процедите жидкость, удалив траву и осадок. Принимайте слабительный отвар по 100 мл трижды в сутки. Он поможет устранить кишечные спазмы, метеоризм, избавит от запора.

Травяной чай

Солевое слабительное в домашних условиях

Магния сульфат для очищения кишечника: как принимать и отзывы
Магния сульфат для очищения кишечника: как принимать и отзывы Касторовое масло при запорах
Касторовое масло при запорах Гутталакс – инструкция по применению для взрослых и детей
Гутталакс – инструкция по применению для взрослых и детей

Такие средства оказывают послабляющее действие за счет способности притягивать к себе частички воды после попадания в кишечник, благодаря чему увеличивается объем кала, и он выводится быстрее. Водно-солевое натуральное слабительное средство в домашних условиях может использоваться для очищения органов ЖКТ и ускорения процесса дефекации. Минеральный раствор действует максимально быстро, по сравнению с другими послабляющими лекарствами. Еще один плюс водно-солевых напитков – они абсолютно безопасны для организма.

Узнай как стать диетологом за 30 дней и зарабатывать дополнительно 50 000 руб. в месяц!

Даже при частом приеме этого средства исключено проявление синдрома ленивой кишки, кроме того, раствор не нарушает естественный процесс очищения кишечника. Недостатком народного лекарства является его неспособность устранять причину запора – действие минерального раствора распространяется исключительно на симптоматику патологии. Невзирая на пользу магния для организма, раствор может негативно отразиться на работе сердца, поскольку из-за нарушения водно-солевого баланса тело теряет много калия.

Иногда после приема солевого раствора наблюдаются боли в брюшине – это тоже не лучшее качество лекарства. Слабительную соль запрещено принимать дольше 3 месяцев, иначе в организме полностью нарушится баланс солей и воды – это негативно отразится на работе сердечной мышцы, навредит печени и почкам (из-за скопления большого количества соли очищение органов сильно затруднится). Рецепты приготовления солевого слабительного:

  1. Классический водно-солевой раствор. Растворите в 250 мл кипяченой теплой воды 1 ч. л. соли, примите средство за раз. В течение суток употребите литр средства, чтобы добиться размягчения каловых масс и устранения запора.
  2. Состав с магнезией. Такие слабительные средства продаются в аптеке и имеют низкую стоимость. По сравнению с обычной солью, магнезия не впитывается в прямую кишку и не влияет на водно-солевой баланс тела. Чтобы приготовить напиток в домашних условиях, растворите 10-30 г порошка в ½ стакана теплой воды. Готовое средство примите утром, за 1-2 часа до завтрака.
  3. Зеленый чай с солью. В чашку напитка добавьте ¼ чайной ложки поваренной соли и 50 мл молока. Пейте слабительное лекарство перед завтраком, не дольше 3-4 дней подряд. Для профилактики запоров можно принимать напиток раз в 3 недели.
  4. Соки с солью. Спазмолитическим, послабляющим свойством обладает смесь 30 мл свекольного, 100 мл морковного соков, 25 мл растительного масла и 1/5 ч. л. соли. Принимайте такой состав по утрам на протяжении 4 суток, затем сделайте перерыв в 2 недели и повторите курс.

Лечение колита медикаментозными препаратами, народными средствами и диетой
Лечение колита медикаментозными препаратами, народными средствами и диетой Как лечить запор у детей и взрослых в домашних условиях - эффективные медикаменты и рецепты народной медицины
Как лечить запор у детей и взрослых в домашних условиях – эффективные медикаменты и рецепты народной медицины Как пить касторовое масло для очищения кишечника
Как пить касторовое масло для очищения кишечника

Масла от запоров

Это быстрое слабительное средство в домашних условиях идеально подходит людям, периодически сталкивающимся с проблемой опорожнения кишечника. Масло смягчает кал, снижает его трение со слизистой кишок и борется с вздутием. Противопоказанием к приему продукта является индивидуальная непереносимость и аллергия. Лучшие слабительные масла:

  • Льняное. Витамины и омега-кислоты в составе продукта положительно действуют на работу ЖКТ. Средство принимают для быстрой терапии запора и борьбы с хронической патологией. Для опорожнения кишечника принимайте по 1 ст. л. масла до приема пищи, запивая «лекарство» стаканом воды. На ночь льняное масло пейте в количестве 1 ст. л. и вместе с ½ стакана молока.
  • Касторовое. Продукт смягчает фекалии, предотвращает появление раздражения на стенках кишечника. Принимать касторовое масло лучше утром из расчета 1 г лекарства на 1 кг тела. Эффективность этого масла заметна уже спустя 2-6 часов после приема. Курс длится не дольше 4 суток.
  • Вазелиновое. Такое слабительное средство распределяется по стенкам кишечника, образуя защитный барьер и улучшая перистальтику органа. Вазелиновое масло смягчает каловые массы, благодаря чему облегчается дефекация. Принимают средство за 2 часа до еды по 2 ч. л. (при серьезном запоре дозу увеличивают до 2 ст. л.).
  • Оливковое. Средство снимает вздутие, устраняет раздражение слизистой. Принимают масло по 1-2 ст. л. натощак, не запивая водой или другими напитками. Кушать разрешается лишь спустя час.
  • Минеральное. Этот слабительный продукт без цвета и запаха прекрасно устраняет запоры в домашних условиях. Он быстро размягчает кал и способствует его легкому удалению из организма. Принимают масло перед сном по 1-2 ст. л., терапевтический эффект наблюдается спустя 8 часов.

Льняное масло

Слабительные соки

При лечении запоров в домашних условиях крайне важно употреблять достаточное количество жидкости, включая не только воду, но и морсы, соки. Определенные виды овощных и фруктовых напитков способны активировать перистальтику и размягчить фекалии. Действенными слабительными средствами признаны такие соки:

  • картофельный;
  • сливовый;
  • яблочный;
  • свекольный;
  • морковный;
  • грушевый;
  • персиково-ананасовый;
  • яблочно-виноградный.

Клизма от запора

Это самый быстрый способ избавления от проблемы с дефекацией в домашних условиях. Клизмы готовят на основе воды, травяных отваров или масляных растворов. Для этого следует приобрести кружку Эсмарха. Процедуру постановки клизмы осуществляют так:

  • Прокипятите 2 литра воды (или приготовьте отвар цветков ромашки, заварив в таком количестве воды 5 ст. л. сырья). После остывания до комнатной температуры перелейте жидкость в емкость для клизмы.
  • Далее лягте на бок или примите позу с коленно-локтевым упором (встаньте на четвереньки) и смажьте анальное отверстие жирным детским кремом либо вазелином.
  • Аккуратно введите трубку в анальный проход, поверните краник, давая воде возможность поступать в кишечник.
  • После опустошения кружки Эсмарха лягте и оставайтесь в горизонтальном положении так долго, насколько сможете. После опорожните кишечник.
  • При использовании масляных растворов основную часть средства составляют масла (абрикосовое, оливковое, льняное, подсолнечное) и лишь 30% жидкости для клизмы приходится на кипяченую воду.

Продукты питания против запоров

Если проблемы с очищением кишечника от скопившихся фекалий являются признаком другой патологии, рецепты народной медицины и диета должны быть лишь дополнительными мерами лечения. Постепенно наладить процесс пищеварения и восстановить нормальную микрофлору органов ЖКТ можно, если включить в рацион такие продукты:

  • тыкву (в сыром или запеченном виде, в составе салатов, рагу, супов, каш);
  • свеклу (за раз допустимо съесть не больше 200 г вареного или сырого плода);
  • чернослив, сливы (из этих продуктов готовят отвары, компоты, добавляют их к салатам, кашам);
  • кефир (обладает слабым слабительным эффектом, но при систематическом приеме сильно снижает риск запоров и нормализует микрофлору кишечника);
  • злаки темного цвета (гречка, овсянка, пшенка, перловка – идеальные продукты для устранения запора в домашних условиях);
  • горох (продукт перемалывают до состояния муки и принимают по 1 ч. л. натощак – это отличное слабительное);
  • листья белокочанной капусты, морская капуста (содержат много пищевых волокон, которые стимулирует кишечную перистальтику);
  • зелень (состоит из клетчатки, натуральных кислот и других полезных для пищеварения веществ).

Чернослив

Подогретая вода

Способ борьбы с запорами с помощью горячей воды предложил журнал ЗОЖ №24 от 2012 года. Рекомендации специалистов сводятся к тому, чтобы научиться сразу после пробуждения пить воду. Кишечник будет работать в нормальном режиме без запоров уже через 2-3 дня.

Чайник закипел

Подготовьте 2-3 стакана кипяченой воды и выпейте их поочередно. Первые 1-2 стакана пусть будут комнатной температуры, а третий – с горячей водой. Старайтесь не растягивать во времени питье и уложиться в 15 минут.

Задача покажется непростой, если по утрам вместо воды вы привыкли выпивать лишь малюсенькую чашечку кофе.

Если справиться с тремя стаканами вам не под силу, возьмите 1 стакан горячей воды. Температура должна быть около 70 градусов, такой, чтобы в ней можно было заварить зеленый чай.

Читайте также:  Виды хламидийной инфекции у детей

Черпая воду столовой ложкой, выпейте все. Подышите глубоко или выполните дыхательную гимнастику. Через 15 минут приступайте к завтраку.

Для тех, кто регулярно платит по счетам ЖКХ, подогретая вода при запорах будет бесплатным методом лечения.

Холодная вода

Охлажденную воду также применяют от запора. Схожа даже методика приема жидкости. Но если горячая вода действует за счет улучшения кровообращения, то низкая температура жидкости раздражает слизистую оболочку кишечника и усиливает его перистальтику.

Способы организации нервной системы у людей неодинаковы, поэтому одним помогает холодная, а другим – горячая вода.

Ребенок пьет из крана

С вечера стакан с кипяченой водой поставьте неподалеку от кровати, чтобы принять его после пробуждения, не вставая. Через несколько минут выпейте холодный зеленый чай без десерта и сахара. Третий стакан холодной воды примите перед завтраком.

Вода не должна быть ледяной. Пейте ее небольшими глотками, чтобы не простудиться.

Соленая вода

Метод борьбы с запорами с помощью соленой воды пришел из Индии и у йогов известен как Шанк Пракшалана. Процедура полностью очищает и «перезапускает» кишечник.

Ее проведение требует времени, некоторой сноровки и постоянно свободного туалета. Поэтому для лечения запора соленой водой в ваших интересах выбрать день, когда домочадцы будут отсутствовать.

В чем суть

Для очищения потребуется 3 литра воды и соль из расчета столовая ложка на литр воды. Воду потребуется подогреть до 37 градусов и соединить с солью.

После смешивания получится раствор по температуре и концентрации напоминающий естественные жидкости организма. Соленая вода, в отличие от пресной, не выводится почками с мочой. Попадая в кишечник, она разжижает каловые массы и выводит слизь, камни и токсины.

Чтобы раствор не задерживался в желудке или кишечнике, прием каждого стакана жидкости чередуют с выполнением комплекса из пяти упражнений. Без них вода с солью от запора не поможет: сфинктеры пищеварительного тракта останутся закрытыми, и вместо очищения кишечника вы получите рвоту водой.

Сопутствующие упражнения

Упражнения лучше выучить заранее, освоить их можно и в 20 и в 65 лет. Каждое из них повторяйте по 12 раз.

  1. Расставьте ноги на ширину плеч, сцепите руки в замок и потянитесь руками к потолку. Почувствуйте, как растягиваются мышцы живота. Приподнимитесь на носки, еще раз потянитесь и вернитесь на полную стопу.
  2. Сохраняя руки над головой, наклоните туловище влево, а потом без задержки вправо. Качайтесь из стороны в сторону, как дерево на сильном ветру. Упражнение не должно вызывать боли. Выполняйте его в комфортной для вас амплитуде.
  3. Опустите руки, оставьте ноги в том же положении, а верхнюю часть туловища поворачивайте вокруг оси позвоночника, будто пытаясь заглянуть себе за спину. При этом если вы поворачиваетесь вправо, отводите правую руку назад. Поворачиваясь влево, отводите левую.
  4. Лягте на пол лицом вниз, приподнимите тело, опираясь на руки и пальцы ног, как при. Поверните голову и корпус влево, стремясь увидеть правую пятку. Повторите в другую сторону. При выполнении не напрягайте, а растягивайте мышцы живота.
  5. Примите положение сидя, расположив ягодицы на своих голенях. Оставаясь сидеть на правой ноге, левую прижмите к себе, направив колено . Поверните корпус влево. Поменяйте положения ног и повернитесь вправо.

Схема выполнения упражнения

Как пить

Выпейте стакан соляного раствора и выполните приведенный комплекс. Выпейте второй стакан воды и еще раз сделайте упражнения. Следите за своими ощущениями и действуйте в комфортном темпе.

В норме тошноты или желания помочиться не возникает. После 3-4 стакана воды вы можете почувствовать желание посетить туалет.

Продолжайте пить воду и делать упражнения, пока из кишечника не начнет выходить бесцветная жидкость. Это означает, что процесс лечения запора и очищения пищеварительного тракта завершен.

Если же вы пьете воду и делаете упражнения, но желаемого результата нет, прислушайтесь к собственным ощущениям:

  • Тошнота и чувство переполненного желудка говорят о том, что вода не продвигается. Выполните комплекс еще 2 или 3 раза и оцените свое состояние.
  • Отсутствие стула на фоне хорошего самочувствия свидетельствуют о том, что можно продолжать пить и упражняться. На 7 или 8 стакане воды опорожнение произойдет.

Вода с солью от запора в сочетании с комплексом специальных упражнений очищают весь пищеварительный тракт, а не только нижние отделы кишечника, в отличие от клизм и аптечных микроклизм. Повторяйте процедуру не чаще одного раза в полгода, чтобы избежать дисбактериоза.

Отвар изюма детям

Для избавления ребенка от запора педиатры рекомендуют изюмную воду. Она содержит много калия, который активизирует перистальтику кишечника.

Отвар изюма нормализует водный баланс, поэтому может применяться не только при запорах у детей, но и во время жара и обезвоживания. Изюмная вода приятна на вкус, поэтому дети пьют ее с удовольствием.

Аллергии на этот напиток возникают редко, но меры предосторожности стоит предпринять. Впервые давайте ребенку изюмную воду утром и в небольшом количестве.

Следите за состоянием кожи (у грудничков сыпь появляется на щеках) и изменениями в поведении. Если реакции не произошло, прием отвара можно продолжать.

Возрастных ограничений для приема изюмной воды нет. Ее могут пить и груднички, и дети старшего возраста. Единственным противопоказанием к такому лечению запора будет наличие колик у малыша. Изюм может спровоцировать процесс брожения в кишечнике, что усугубит ситуацию.

Ребенок пьет со стакана

Как готовить

На стакан кипящей воды берут столовую ложку изюма. Удобно готовить отвар в термосе: если его объем 1 литр, то будет достаточно 4-5 ложек изюма. Залейте сухофрукты водой, закройте крышкой и дайте настояться напитку несколько часов или ночь.

Как пить

Грудничков при запорах допаивайте такой водичкой в перерывах между кормлениями. Детям постарше отвар изюма можно предложить вместо компота или воды. Этот напиток от запора вернет ребенку спокойный сон и хорошее настроение.

Минеральная вода

Природная минеральная вода от запора показана людям с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Гастроэнтерологи рекомендуют следующие виды минералки:

  • Есентуки №4;
  • Джермук;
  • Есентуки №17;
  • Славяновская;
  • Баталинская.

Чаще всего в наших магазинах встречаются Есентуки. Отличаются они не только номерами, но и минеральным составом воды и, соответственно, целебными свойствами.

Есентуки 17

Есентуки №17 – вода высокой минерализации. Ее назначают пациентам при запорах с повышенной моторикой кишечника. У таких людей часто урчит в животе, отходит много газов, бывают вздутия и схваткообразные боли.

Бутылка минеральной воды Есентуки 17

Лечебный эффект минеральная вода при запорах оказывает при курсовом применении. Курс лечения составляет 4-6 недель. Холодная вода дает более выраженный слабительный эффект, но может усугубить проблемы с кишечником. Оптимальной считается следующая схема приема воды:

Когда За полтора часа до еды трижды в день
Сколько 1 стакан
Температуры воды Напоминает температуру тела (35-40°C)
Как пить Медленно, небольшими глотками

Есентуки 4

Есентуки №4 – вода средней минерализации. Она используется в качестве лечебной минеральной, а также лечебно-столовой. Ее назначают людям со спастическими запорами, и тогда схема приема совпадает со схемой для воды Есентуки №17.

Если же запоры не сопровождаются болями в животе и связаны, скорее, со стрессами или погрешностями в питании, то схема приема воды будет иной:

Когда За полтора часа до еды трижды в день
Сколько 100-200 мл
Температуры воды Комнатная
Как пить Быстро, большими глотками

Для лечения запоров газированную минеральную воду нужно открыть и оставить на несколько часов без крышки, чтобы вышел лишний углекислый газ. Если применение воды предполагает подогрев, то лучше делать это на водяной бане.

Про магнезию рассказывает наш консультант – провизор Утукина Лидия Александровна.

Ударим солью по запорам

Солевые слабительные – действуют за счет осмоса (притягивания воды), и являются самостоятельнойМагнезия солевое слабительное быстрого действия
подгруппой осмотических слабительных.
Именно к этой, совсем небольшой группе относят солевые слабительные – натрия и магния сульфат (гептрагидрат магния сульфата – английская соль), гидроокись магния магниевое молочко). Все они в быту именуются – магнезия. Так же самая простая пищевая соль может быть использована для очищения кишечника (чаще в клизмах или специальных процедурах Шанкха-Пракшалана)

Об огромных плюсах солевых слабительных:

  • Препараты «работающие» с максимальной скоростью;
  • Эффект 100%;
  • Эта группа минимально раздражает кишечник, по сравнению с «раздражающими» слабительными средствами;
  • Безопасны они при длительном применении, так как не формируют синдром ленивой кишки;
  • Считается, что не вызывают привыкания, однако с этим можно поспорить;
  • Бесценная польза от магния сульфата заключается не только в слабительном действии. Магний из слабительного порошка способен депонироваться (откладываться) в костях, миокарде, скелетной мускулатуре. Он облегчает работу сердца, улучшает настроение, снимает ночные судороги в ногах, ухаживает за волосами, ногтями и кожей. Вот так и кишечник очистить можно и красоту подправить!

Теперь о минусах

  • Как и самые продвинутые слабительные, солевые средства не устраняют причину запора. Действуют только симптоматически. То есть, сходив в туалет, не надо думать, что жизнь прекрасна. Она прекрасна – но без правильного питания и консультации гастроэнтеролога, ее краски померкнут через пару дней, когда поход в туалет снова закончится неудачей;
  • Несмотря на огромную пользу магния для организма, частое очищение кишечника с помощью этой соли может нарушить водно-электролитный баланс организма. Потеря натрия и калия – это обезвоживание, нарушение в работе сердца;
  • Часто при приеме магния сульфата возникают боли в животе и болезненные позывы к дефекации. Не рекомендуется длительное применение (более 3 месяцев), иначе нарушение водно-солевого баланса крепко ударит и по сердечку и по почкам.

Механизм действия солевых средств

Рассмотрим механизм действия солевого слабительного на примере соли магния сульфата – магнезии. Осмотический магния сульфат способен удерживать воду в просвете кишечника. Жидкость размягчает содержимое кишечника  и увеличивает его  в объеме. Очищение кишечника под действием солевого слабительного происходит достаточно эффективно, потому что солевые слабительные способны привлекать воду из окружающих  тканей и из плазмы крови.

Читайте также:  Педикулез - лечение в домашних условиях у детей и взрослых

Показания

  • Магнезия для очищения кишечника очень хороша перед диагностическими процедурами;
  • Острый запор. Даже «острейшему» запору солевое слабительное не оставит и малюсенького шанса!
  • Отравления многими медикаментами, солями тяжелых металлов: ртутью, мышьяком, барием;

Противопоказания

  • Аппендицит;
  • Ректальные кровотечения;
  • Дегидратация;
  • Острые воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Гипермагниемия (встречается в основном при тяжелой почечной недостаточности);
  • Беременность и период грудного вскармливания.

Обращение к уважаемым беременным женщинам : соль магния используют для снятия спазма, он снижает тонус матки, на всех сроках беременности соль магния сульфата для очищения кишечника – под строгим запретом!

А милые мамочки должны усвоить – магния сульфат легко проникает в грудное молоко. Прием (даже разовый) этого слабительного средства может вызвать жуткую диарею и колики у младенца.

С осторожностью применяют соли магния и натрия при блокадах сердца, хронической почечной и печеночной недостаточности, любых поражениях миокарда и в пожилом и детском возрасте. Читайте о смертельных исходах при применении порошка магнезии в клизме!

Применение

Сульфат магния, магнезия продается в аптеке без рецепта врача в виде порошка в пакетиках по 20 грамм. Горький, невкусный магния сульфат волшебным образом избавляет от ненавистного запора. Через 4 часа после принятия порошка от запора остаются только воспоминания. Магнезия для очищения кишечника перед рентгеноскопией помогает добиться отличного результата, и доктор обязательно поставит верный диагноз. Минимум побочных эффектов при остром запоре имеют солевые слабительные.
Взрослым: Сульфат магния принимают по 20 г один раз в сутки натощак для очищения кишечника. Горький порошок из небольшого пакетика предварительно растворяют в стакане теплой воды.
Деткам: с 12 лет доза уменьшается до 10 г, от 6 лет до 5 г.
По инструкции разрешено давать слабительное средство сульфат магния детям до 6 лет, строго по назначению врача.
Родители будьте добрее к малышам: детский, чувствительный организм выдаст диарею на целую неделю, причем с болями. Маленьким детям лучше давать препараты с лактулозой: «Дюфалак», «Нормазе».

Побочные эффекты

Читая следующие строки, не стоит с гневом выбрасывать в мусор пакетик с магния сульфатом, обзывать фармацевта плохими словами и мучиться, сидя на унитазе. Все слабительные средства имеют побочные эффекты. Причем у солевых слабительных «ужасов» на порядок меньше, чем, например, у раздражающих препаратов:

  • Тошнота, рвота, диарея (за что боролись, на то и напоролись), метеоризм, обострение хронических заболеваний, боль в животе;
  • Нарушения водно-солевого баланса проявляется утомляемостью, астенией, судорогами, аритмией;
  • Одышка, головокружение, брадикардия, головная боль.

Свойства магнезии

Магнезия – традиционное медицинское наименование сульфата магния, т.е., магниевой соли серной кислоты. Распространены также обиходные названия «английская соль», «эпсомская соль» и «горькая соль».

Свойства сульфата магния издавна известны медицине. В конце 17 века английский врач Неемия Грю обнаружил это вещество в природной колодезной воде из городка Эпсом.


Магнезия входит в группу солевых слабительных, применение которых основано на использовании осмотических законов.

При пероральном применении (то есть, при употреблении раствора внутрь) сульфат магния «вытягивает» воду из прилегающих тканей и плазмы крови (через стенки мелких кровеносных сосудов) благодаря образуемому катионами магния градиенту концентрации, а также способствует удержанию жидкости в полости кишечника.

В результате за счет притока воды каловые массы становятся более мягкими и жидкими, увеличиваются в объеме и легко выводятся из организма за счет естественной перистальтики кишечника.

Также при приеме внутрь магнезия проявляет желчегонное действие. Кроме того, препараты магния, в том числе магнезия, расслабляют гладкую мускулатуру и снимают спазмы.

Среди пациентов распространено мнение, что сульфат магния совершенно не всасывается в кишечнике, «транзитом» проходя через пищеварительный тракт. На деле же все не так. Всасываемость магнезии достаточно низка, особенно по сравнению со многими другими препаратами, и составляет 20%.

Однако, это значение вполне ощутимо и может стать причиной противопоказаний к приему солевого слабительного пациентам с почечной недостаточностью, а также беременным и кормящим женщинам (подробнее о противопоказаниях см. ниже).

Воздействие сульфата магния на организм

Основное воздействие магнезии на организм человека вызывается катионами магния Mg2+, содержащихся в этой соли в большом количестве.

Магний – один из важнейших микроэлементов нашего организма, а его положительно заряженные ионы участвуют во множестве биохимических и обменных реакций, начиная проведением нервного импульса и заканчивая энергетическими реакциями с фосфором.

При запоре основным эффектом, достигаемым приемом магнезии, является создание ионного градиента концентраций в просвете кишечника и локальное нарушение водно-солевого баланса тканей.

В связи с явлениями, происходящими в организме при пероральном приеме препаратов сульфата магния, можно выделить как положительные, так и отрицательные стороны использования магнезии.

Плюсы применения при запорах


  1. Эффект возникает достаточно быстро. От приема лекарства до опорожнения кишечника обычно проходит от 30 минут до 4 часов.
  2. Очень высокая эффективность. Практически нет такого запора, который не могло бы облегчить использование магнезии. Этот факт делает сульфат магния, как и другие солевые слабительные, очень удобным средством при остром запоре.
  3. В отличие от препаратов с раздражающим действием, магнезия, как и другие солевые слабительные, вызывает меньшее количество неприятных побочных эффектов и в целом является более щадящим средством.
  4. Широкая доступность препарата и низкая цена.

Минусы использования средства

  • На следующий день после чистки кишечника с использованием препарата остатки сульфата магния в кишечнике вступают в реакцию с его содержимым, в результате чего образуется газообразный сероводород. Это приводит к метеоризму и выделению газов с резким неприятным запахом тухлых яиц.
  • Английская соль, как и другие слабительные, не устраняет причину запора. Прием магнезии является симптоматическим лечением и приносит лишь временное облегчение.
  • Без последующего выяснения и лечения причин запора у врача-гастроэнтеролога применение сульфата магния малополезно. Более того, при длительном и регулярном приеме солевого слабительного снижается тонус гладкой мускулатуры кишечника, ухудшается его естественная перистальтика, что в итоге ведет к привыканию к препарату.
  • Длительное использование магнезии вредит здоровью почек и сердца, способствует развитию обезвоживания организма и опасного для жизни состояния гипермагниемии – избыточного содержания ионов магния в организме.

С учетом приведенных выше минусов, можно сказать, что лучшие условия для применения сульфата магния в качестве слабительного – это разовый прием при остром запоре во время отпуска или выходных.

Как принимать слабительное?

Для очищения кишечника при запоре 10-30 граммов порошка сульфата магния растворяют в 100 мл (1/2 стакана) чистой теплой воды и выпивают на ночь или утром натощак.

Дозировка для детей: растворить в воде, исходя из расчета 1 грамм препарата на 1 год жизни ребенка.

ВАЖНО! 30 граммов – максимальная безопасная суточная доза сульфата магния для взрослого человека.

Наиболее эффективен именно пероральный прием магнезии. Использование очистительных клизм с раствором сульфата магния не только малоэффективно, но и весьма опасно для вашего здоровья или даже жизни.

Побочные действия

Как и любой эффективный лекарственный препарат, магнезия обладает рядом побочных эффектов, которые могут возникнуть в результате приема. Основными из них являются:

  1. Со стороны пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта:

    • тошнота;
    • рвота;
    • метеоризм и вздутие живота;
    • диарея;
    • обострение хронических заболеваний;
    • боли в животе, спазмы.
  2. Прочие:

    • Нарушения водно-солевого баланса. Его симптомы: судороги, аритмия, повышенная утомляемость, астения, спутанное сознание.
    • Гипермагниемия. Симптомы: барикардия, потливость, прилив крови к лицу, угнетение дыхания, работы центральной нервной системы и сердечной деятельности.

При возникновении любых побочных эффектов следует немедленно прекратить прием препарата, а при проявлении опасных симптомов обезвоживания и гипермагниемии – немедленно вызвать скорую помощь!

Противопоказания к приему английской соли


Магнезия – достаточно щадящее и эффективное солевое слабительное с достаточно узким спектром противопоказаний. Однако, людям, которым применять магнезию все-таки запрещено, ни в коем случае нельзя идти вопреки противопоказаниям, ведь это может серьезно повлиять на здоровье и жизнь пациента.

  • Магнезия строго противопоказана пациентам, страдающим почечной недостаточностью. Магний, всосавшийся в кровь через стенки кишечника, выводится через почки.

    Люди с почечной недостаточностью подвержены высокому риску развития осложнений в виде серьезного нарушения водно-солевого баланса в организме, что может привести к развитию гипермагниемии.

  • Разумеется, при уже имеющейся гипермагниемии применение любых препаратов магния, в том числе английской соли, строго запрещено.
  • Также среди противопоказаний к приему магнезии можно перечислить острый и хронический аппендицит, непроходимость кишечника, наличие подтвержденного или предполагаемого ректального кровотечения, обезвоженное состояние организма.
  • Сульфат магния подавляет спазмы и оказывает расслабляющее воздействие на гладкую мускулатуру, в том числе сильно снижает тонус матки, поэтому недопустимо применение магнезии в качестве слабительного на любых сроках беременности!

    Это может привести к тяжелым осложнениям протекания беременности, а в некоторых случаях даже к выкидышу. Кроме того, катионы магния легко минуют гематоэнцефалический барьер, проникают в кровеносную систему плода из организма матери через плаценту, а также попадают в грудное молоко в концентрации, вдвое превышающей концентрацию катионов в крови.

    В связи с этим применение сульфата магния строжайше противопоказано во время грудного вскармливания.

  • С огромной осторожностью следует относиться к применению магнезии в качестве слабительного детям и пожилым людям, а также при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, печени и почек.

Виды препаратов

Слабительные средства при запорах могут оказывать:

  • механическое воздействие;
  • размягчающее действие;
  • раздражающее свойство.

Слабительные препараты на основе листьев сенны и ревеня химически воздействуют на рецепторы кишечника. Вследствие раздражения нервных окончаний начинается перистальтика, то есть волнообразное сокращение стенок кишки. Благодаря таким движениям каловые массы лучше продвигаются к выходу.

При хроническом запоре и отвердении фекалий дополнительно можно вместо слабительного выпить растительного масла. Масло из подсолнечника и оливы способствует размягчению калового комка.

Дополнительно в тяжелых случаях используют домашние препараты для механического раздражении кишки. Упрощают опорожнение кишечника средства из агар-агара и английской соли.

Диета при запоре

При длительном запоре каловые массы застаиваются в кишечнике. Со временем они теряют воду, становятся плотными и твердыми. По этой причине опорожнение становится проблематичным и болезненным. Еще одна проблема, которую вызывают запоры, – интоксикация организма.

Помощь больному способны оказать домашние блюда из продуктов со слабительным действием. Послабляющие продукты при запоре:

  • тыква в пареном, запеченном и сыром виде;
  • сырая свекла в составе салатов, свекольный сок;
  • заваренные в кипятке овес и отруби;
  • чернослив – по 20 штук в день;
  • зеленый горох и гороховое пюре;
  • сливы;
  • картофельный сок;
  • запаренные семена льна;
  • кефир;
  • черная смородина;
  • зеленый чай с молоком;
  • морская капуста;
  • сок белокочанной капусты;
  • свежая зелень, послабляющий коктейль из сока свеклы и шпината.

Эти слабительные продукты помогают в домашних условиях очистить организм от каловых масс, а также способствуют похудению. При запоре необходимо есть домашнюю пищу с большим содержанием клетчатки.

Целлюлоза, она же клетчатка, не переваривается организмом. Но у нее есть другое полезное свойство – она увеличивает объем каловых масс, вследствие этого дефекация наступает гораздо быстрее. Также при запоре следует избегать обезвоживания организма, нужно выпивать как можно больше жидкости.

Народные слабительные средства

Вызвать слабительный эффект помогут подручные средства, которые есть почти в каждом доме. Слабительные средства домашнего приготовления применяют с осторожностью: сначала отслеживают реакцию организма, а только потом пьют слабительное курсами.

Эффективное народное домашнее слабительное средство готовят из свежевыжатого сока алоэ. Лист срезают, тщательно промывают и выжимают сок. Пьют слабительное в небольших количествах – по чайной ложке в день до еды. Срок лечения – от 2 недель до 1 месяца.

Статья по теме:  Как очистить организм в домашних условиях для похудения?

Из подручных средств действует домашний огуречный рассол или сок квашеной капусты. Достаточно ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока в день, чтобы добиться слабительного эффекта.

Слабит ли мед? Не многие знают, что этот натуральный продукт оказывает мягкое слабительное воздействие на кишечник. Его используют в жидком виде. Ложку меда растворяют в стакане теплой воды и пьют в домашних условиях в течение дня.

Масла от запора

В домашнем лечении запоров не используют эфирные масла. Чем можно заменить их? Разумеется, базовыми маслами, которые разрешено принимать внутрь. Они оказывают слабительное действие, к тому же в домашних условиях это самый доступный способ лечения.

Домашние рецепты из масел:

  1. Вазелиновое масло в качестве слабительного принимают внутрь по 2-4 чайные ложки через 2 часа после приема пищи. Детям до 3 лет назначают по половине чайной ложке внутрь. Когда пить масло? Поскольку действие наступает через 5-6 часов, употребляют слабительное средство утром. Родившие женщины принимают его в течение 5 дней. Если слабительный эффект так и не наступает, обращаются к врачу.
  2. Проносное действие оказывает оливковое масло. Его пьют при следующих условиях: строго натощак по 1-2 ложки, не запивая водой. Чтобы ускорить слабительное действие, стакан продукта смешивают с чайной ложкой сока лимона. Также 2 столовые ложки оливкового масла можно смешать со стаканом апельсинового сока. Трижды в день можно прибегать к такому домашнему рецепту: мелко измельчить банан, добавить ложку масла, тщательно перемешать. Это слабительное средство подходит для беременных женщин.
  3. Минеральное масло, или жидкий парафин, улучшает скольжение каловых масс, расслабляет и защищает стенки кишечника от всасывания жидкости. Не стоит ждать мгновенного слабительного эффекта от продукта. Послабляющее действие наступает лишь через 8 часов, поэтому его пьют на ночь.
  4. Касторовое масло обладает не слишком приятным вкусом, поэтому его можно смешать с соком апельсина, имбиря или сливы. На стакан сока берут ложку масла. При беременности касторка противопоказана. Ни при каких условиях не дают масло детям.
  5. Слабительным эффектом обладает льняное масло. 1 ложку льняного масла можно смешать с любым соком либо добавить его в домашний йогурт, кефир или кашу. Это легкое слабительное средство помогает быстро вылечить запор, но его нельзя ни при каких условиях давать беременным и кормящим грудью.


Вазелиновое масло
Оливковое масло
Минеральное масло
Касторовое масло
Льняное масло

Масляные средства от запора нужно применять с осторожностью, чтобы избежать аллергии. К тому же при постоянном использовании масел их слабительная эффективность снижается.

Фитосборы

Жидкие настойки в домашних условиях готовят из нескольких трав. Травы можно пить как по отдельности, так и объединять их в одном рецепте. Сухое сырье смешивают в равных пропорциях. Для народных домашних рецептов годятся как самостоятельно заготовленные фитосборы, так и аптечное сырье.

Статья по теме:  Как очистить кишечник без клизмы в домашних условиях?

Все домашние слабительные готовятся по одной схеме: в кастрюлю заливают 250 мл кипятка и добавляют 2 ложки травы. Нагревают на водяной бане 10-20 минут. Затем слабительное настаивают под крышкой. После того, как напиток остынет до комнатной температуры, его процеживают, отжимают сырье. Доливают воды до 200 мл. Пьют травы трижды в день.

Домашние лекарства из трав для легкого избавления от запора:

  • корень лопуха, девясил, душица, лимонная мята, корень солодки;
  • кора крушины и трава сенны;
  • крапива, одуванчик и солодка;
  • свежий или засушенный тысячелистник, одуванчик;
  • ромашка, мята, пижма, фенхель;
  • конский щавель;
  • подорожник, лопух;
  • аир, пижма, зверобой, валериана;
  • льняное семя, рута, крушина, золототысячник.

Травы, как и масла, могут вызывать аллергию. Поэтому для начала в качестве слабительного лучше использовать один вид травы и следить за реакцией организма. Если ни одна трава не вызовет побочных эффектов, сырье можно смешивать и готовить домашние настои из сборов.

Быстродействующие слабительные

Слабительные из трав и масел дают эффект при лечении запоров, но облегчение наступает через 5-8 часов. Когда нет возможности терпеть боль и дискомфорт, в домашних условиях прибегают к помощи средств от запора быстрого действия:

  • К быстродействующим слабительным препаратам относят касторовое масло, принятое натощак. Также мгновенный эффект дает кефир, смешанный с яблочным соком.
  • Дома можно изготовить проносное средство из бузины, крушины и листьев сенны. Это доступное слабительное в домашних условиях.
  • Однократно применяют такое домашнее слабительное: из лимона выжимают сок и смешивают с водой. Пьют натощак.
  • Быстрое слабительное действие в домашних условиях оказывает смесь рыбьего жира и касторового масла. Поэтому время, когда пить состав, – утреннее, но никак не вечернее.
  • Проносное действие оказывает чернослив, запаренный в кипятке. Заваривают плоды с вечера, утром съедают и ожидают результата. Чтобы подействовало быстрее, ежедневно пьют теплое молоко с сахаром или медом.


Кефир с яблочным соком
Бузины черной цветки
Кора крушины
Листья сенны
Вода с соком лимона
Рыбий жир
Чернослив

Быстродействующие слабительные средства необходимы для экстренной помощи, они не подходят для лечения хронических запоров. Исключение – чернослив. Плоды подходят для беременных и детей.

Стоит знать, что детям и кормящим мамам не назначают слабительные травы. Вместо домашних рецептов используют сироп лактулозы. Это лучшее и безопасное аптечное средство от запоров у детей.

Как вы предпочитаете бороться с запорами?

  • Никак, жду пока пройдёт
  • Пользуюсь клизмой
  • Использую народные средства
  • Корректирую питание
  • Применяю медицинские препараты и БАДы

Просмотреть результаты

 

Слабительные клизмы

Клизмы в домашних условиях не используют в качестве постоянного слабительного. Они необходимы для быстрой помощи при запоре. Клизмы делают дома в вечернее время.

Слабительную клизму не используют при трещинах ануса и при кровотечении из прямой кишки. К процедуре не прибегают часто, чтобы избежать нарушения естественной микрофлоры.

Клизмы с использованием воды – самое мощное домашнее средство очищения кишки. Делать или нет слабительную клизму, зависит от многих условий, например, состояния организма и заболеваний ЖКТ. Очищающая клизма необходима, если запор длится более 2 недель. При других условиях лучше лечиться домашними слабительными препаратами для приема внутрь.

Как сделать слабительную клизму:

  1. Для очистительной процедуры в домашних условиях можно взять слабительный отвар укропа, календулы, душицы, березовых листьев, шалфея.
  2. Кружку Эсмарха можно заполнить и обычной очищенной водой температурой 37 градусов. Можно добавить чайную ложку пищевой соды для повышении слабительного эффекта.
  3. Масляную клизму ставят с использованием одного вида масла резиновой грушей. В задний проход вводят 50-100 мл слабительного средства.
  4. Гипертоническую (солевую) клизму делают из смеси 100 л воды и двух ложек поваренной соли. Вместо соли можно взять порошок магнезии.

Статья по теме:  Как очистить кишечник без клизмы в домашних условиях?

Самый быстрый результат дают очистительные и солевые клизмы. Эффект от домашней процедуры наступает через 15 минут. Но это не касается масляной клизмы, которая дает слабительный эффект через 10-11 часов.

Беременные женщины перед применением клизм и слабительных средств в домашних условиях должны проконсультироваться с врачом. Использование клизм может принести больше вреда, чем пользы. Пациентки с выкидышами в анамнезе и гипертонусом матки должны отказаться от самолечения слабительными средствами.

Чем можно заменить лекарства? Во-первых, справиться с проблемой помогает растительная пища; во-вторых, специальные упражнения на сгибание-разгибание ног и массаж живота по часовой стрелке. Делать или нет клизму при беременности, может решить только доктор.

Видео

Салат от запора

Популярным моментальным средством очищения кишечника в домашних условиях стал салат «Метла». Он дает сильный слабительный результат, при этом безопасен для здоровья. Способствует выведению шлаков. В состав входят сырые овощи с послабляющим эффектом, что делает салат отличным помощником при лечении запоров в домашних условиях.

Для приготовления салата понадобится простой набор продуктов:

  • тертая свекла;
  • морковь;
  • капуста;
  • сельдерей.

Все овощи должны быть в свежем виде. Продукты тщательно измельчают, не заправляют маслом и едят без добавления соли.

Источники

  • https://vrachmedik.ru/1258-slabitelnoe-v-domashnih-usloviyah.html
  • https://zaporx.ru/narodnye-sredstva/voda.html
  • http://zaporpobedim.ru/slabitelnye/ochishhenie-kishechnika-s-pomoshhyu-slabitelnyx-solej-i-sulfata-magniya-sporyat.html
  • https://bezgemorroya.com/gastroenterologiya/zapor/lechenie-z/slabitelnyie-sredstva/nazvaniya-preparatov-ot-z/angliyskaya-sol
  • http://otrav.net/ochishhenie-organizma/slabitelnoe-v-domashnih-usloviyah/

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...