Трещины на пальцах рук: причины и лечение в домашних условиях

Причины трещин на пальцах рук

Содержание:

Если у вас появились трещины на пальцах рук, то причин на самом деле очень много, начиная от воздействия внешних факторов и заканчивая более глубокими внутренними проблемами.

Основным механизмом образования трещин является обезвоживание поверхностного слоя кожи, что приводит к потере эластичности эпидермиса и дермы и как следствие – образованию трещин при малейшем внешнем воздействии. Основными внешними причинами обезвоживания кожи на руках и появления трещин на подушечках пальцев, на сгибах пальцев, на ладонях являются:

  1. Кожа на пальцах рук возле ногтей чувствительна к любым температурным перепадам, есть особо чувствительный вид кожи, которая не выносит любого охлаждения, особенно морозного воздуха. Руки могут не просто покрыться трещинами, реакция проявляется почти мгновенно, по симптомам больше похожая на аллергическую. Если в течении двух дней не принять меры, то трещины углубляются, превращаясь в болезненные ранки. И вот такую стадию лечить уже куда тяжелее.
  2. Недостаточно внимательный уход за руками. Под воздействием низких и высоких температур, ветра кожа рук может пересыхать и трескаться, если ее должным образом не снабжать питательными веществами.
  3. Бытовая химия. Пользуясь средствами для уборки, стирки и мытья посуды, обязательно надевайте перчатки. Бытовая химия содержит в себе множество агрессивных веществ, вызывающих сильную сухость рук или аллергию.
  4. Механическое воздействие на кожу в сочетании с другими неблагоприятными факторами также может привести к образованию трещин. Ярким примером являются «руки огородника» — загрубевшая, пересушенная, потрескавшаяся кожа, которая бывает у людей, много работающих в земле и воде, особенно весной и осенью.

Сложнее дело обстоит, если лопается кожа под ногтями под воздействием тех или иных внутренних факторов. Чаще всего в этом случае требуется длительное комплексное лечение. Кроме того, именно в этом случае поражение может быть особенно сильным. Следующие заболевания могут вызвать шелушение и растрескивания кожи:

  1. Неинфекционные кожные заболевания (экзема, которая обычно начинается на лице или на кистях рук, а также псориаз) характеризуются появлением трещинок на руках, прежде всего между пальцев рук.
  2. Инфекционные заболевания кожи различной этиологии могут приводить к образованиям трещин на коже. Это могут быть грибковые и пиококковые инфекции.
  3. Дефицит витамина А, Е и В7, а также магния и Омега 3 приводят к развитию сухой кожи, склонной к огрубению и растрескиванию. Обычно состояние усугубляется климатическим фактором и использованием щелочного мыла.
  4. Заболевания внутренних органов, в том числе эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз), ЖКТ (гастрит, дуоденит, холецистит), неврологические болезни (депрессия, невроз, вегетососудистая дистония), нередко в комплексе симптомов имеют сухую потрескавшуюся кожу.
  5. Гельминты могут приводить к образованию сыпи, аллергии, сухости кожи и, как следствие, трещинам и эрозиям.

Если трещины вызваны внутренними изменениями, то они могут локализоваться не только вокруг ногтей, но и между пальцами и на ладони.

Что делать, если появились глубокие трещины на пальцах?

При глубоких болезненных трещинах, если придерживаться следующих рекомендаций, уже через 1-2 недели вы почувствуете облегчение:

  1. При возникновении трещины можно «заклеить» ее специальным медицинским клемм БФ 6. Это совершенно безопасно и эффективно. На чистые сухие руки следует нанести несколько капель на повреждение и несколько минут подождать, пока он застынет. Трещинки быстрее заживут, если края травмы будут зафиксированы таким образом.
  2. В течении 5-7 дней никакого другого лечения производить не следует.
  3. Спустя неделю можно пользоваться увлажняющими и питательными кремами.

Если сильно трескаются пальцы на руках, лучше, конечно, сразу же идти к кожнику. Возможно потребуется сделать соскоб с пальцев на предмет микоза, провести в лаборатории посев на мицелий. Тогда лечение трещин будет проходить эффективней.

Трещины на пальцах рук: фото

Мы подобрали подробные фото, по которым вы сможете определить, как выглядят трещины на пальцах рук, особенно возле ногтей.

Трещины на пальцах рук фото

Как лечить трещины на пальцах рук

В первую очередь, при появлении трещин на пальцах рук, лечение назначают основываясь на причине их возникновения. Однако, кроме непосредственной терапии заживляющими мазями и таблетками, следует избегать вредных факторов, которые стимулируют повреждение эпидермиса, иначе ситуация только усугубится.

Поскольку корень проблемы заключается в повышенной сухости кожи рук, то ключевым направлением лечения должно быть интенсивное увлажнение, насыщение организма необходимыми витаминами и микроэлементами.

Основными средствами лечения трещин на руках являются:

  • мази;
  • компрессы;
  • ванночки;
  • обертывания.

Неглубокие трещины легко излечиваются с помощью обычных кремов для рук, содержащих добавки ромашки, чистотела или ланолина. Эффективны в таких случаях кремы «Спермацетовый», «Силиконовый», «Дачный», «Пантодерм». Рекомендуется смазывать ими руки после каждого мытья. Более сильнодействующими средствами являются аптечные мази с ранозаживляющими компонентами. К ним относятся мазь Вишневского, Ихтиоловая, бальзам «Спасатель».

Если причиной появления трещин является авитаминоз, необходимо пересмотреть рацион питания, обогатив его теми продуктами, которые содержат много витаминов группы А и Е.

Мази

Рецепты мазей от трещин на пальцах рук для быстрого лечения в домашних условиях:

  1. Возьмите желток сырого яйца, добавьте несколько капель оливкового масла и 2 чайные ложки творога – все хорошо перемешайте. Полученную кашицу нанесите на руки, смойте через 15 минут.
  2. Натуральный воск, сало нутрии и смолу живицы необходимо смешать в равных пропорциях. Постоянно помешивая на медленном огне, довести смесь до однородной массы.
  3. Лимон, желток и мед. Возьмите столовую ложку лимонного сока, желток, четверть стакана льняного масла и две столовые ложки меда, желательно уже немного сахаренного. Смешайте все компоненты в стакане и смазывайте руки и трещинки в течение дня, так чтобы к вечеру израсходовать всю смесь. Если вы взяли засахаренный мёд, то можно немного потереть смесью руки, чтобы удалить мертвые частички кожи.
  4. Натуральное сливочное масло (50 гр) нужно растереть с медом (1 ч. ложка), добавив в смесь 1 ст. ложку отвара ромашки, календулы и подорожника.
  5. Гусиный жир необходимо смешать с растолченным корнем мыльнянки в соотношении 2:1.
  6. Лечебные травы. Возьмите равные пропорции трав ромашки, подорожника, календулы и череды. Столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и оставьте на 8 часов настаиваться. 50 г сливочного масла разотрите с чайной ложкой меда, добавьте столовую ложку настоя трав и тщательно все перемешайте. Полученной мазью смазывайте больные места на руках.

Все эти мази можно хранить короткий промежуток времени, буквально несколько дней, поэтому готовить большие количества, впрок, нет смысла. Хранить их нужно в непрозрачных емкостях, в холодильнике. Наносятся они, как и кремы, тонким слоем. После нанесения можно надеть специальные перчатки – это усилит эффект.

Лечебные ванночки

Очень полезны при лечении трещин лечебные ванночки для рук приготовленные по народным рецептам. Они обладают двойным действием – смягчают кожу рук и заживляют трещины и ранки.

  1. Для подготовки ванночки вам необходимо: оливковое масло, 2 капсулы витамина А и Е и несколько капель лимонного сока. Слегка нагрейте оливковое масло, затем добавьте лимонный сок и содержимое капсул с витаминами — все хорошо перемешайте. В готовую смесь окуните руки на 10-15 минут. После процедуры достаточно промокнуть руки бумажным полотенцем.
  2. В сваренную на молоке жидкую овсяную кашу добавляют столовую ложку оливкового масла и чайную ложку меда. Погружают в смесь руки на 10 минут. Затем моют их травяным отваром и смазывают кремом.
  3. Масло чайного дерева является хорошим противовоспалительным и ускоряющим регенерацию средством. Это масло можно добавлять в ванночки для рук (10 капель эфирного масла на стакан теплой воды).

Все ванночки желательно делать перед сном. Они должны быть теплыми, 10-15 минут вполне достаточное время для проведения этой процедуры. После ванночки руки необходимо промокнуть сухой салфеткой и нанести выбранный крем.

Трещины на пальцах рук ванночки

Маски и компрессы

Помимо ванночек и мазей можно лечить трещины на пальцах рук возле ногтей специальными компрессами или масками. Можно чередовать их с другими методами терапии.

  1. Хороший результат дает компресс из молока и картофеля. Для его приготовления нужно отварить две картофелины, растолочь их и залить двумя ложками молока. Тщательно перемешав массу, нужно нанести на руки и обернуть их целлофаном. Сняв компресс через 20 минут руки нужно ополоснуть и нанести на них крем.
  2. Размачивают в подогретом молоке ржаной хлеб и наносят на кожу, оборачивают руки полиэтиленом, через полчаса компресс снимают и ополаскивают кожу теплой водой или молоком.
  3. Чтобы провести такое лечение, возьмите желток сырого яйца, добавьте несколько капель оливкового масла и 2 чайные ложки творога – все хорошо перемешайте. Полученную кашицу нанесите на руки, смойте через 15 минут.
  4. Благодаря компонентам, входящим в состав меда, медовый компресс также хорошо помогает, когда трескаются пальцы на руках. Делать его не сложно: желток перетирают с тремя ложками меда и добавляют 60-70 грамм оливкового масла. Полученной смесью смазывают пальцы и руки и укутывают в полиэтилен. Через 20 минут снимают и ополаскивают руки теплой водой.

Если все методы лечения трещин в домашних условиях не дали нужного эффекта, следует обратиться к дерматологу для установления точной причины их появления, и подбора комплексной схемы лечения.

Читайте также:  Ванночки для ног от грибка ногтей и стоп

Почему на коже рук появляются трещины

Причин, почему дерма на руках сохнет, начинает трескаться и лопаться, множество. Условно все причины можно разделить на 2 составляющие:

Внешние

  • воздействие ультрафиолетовых лучей способствует появлению сухости кожи и, как следствие, ведет к образованию трещин;
  • контактирование с химическими и раздражающими веществами (бытовая химия, хим. реагенты, строительные материалы, стиральный порошок и т. п.) — постоянный контакт с перечисленными веществами способствует тому, что кожный покров рук уплотняется, становится сухой и начинает лопаться и трескаться;
  • резкая смена климатических условий — «распаренные» руки (например, после бани или после стирки в горячей воде) очень чувствительны к холодному воздуху, морозу, поэтому они быстро «обветриваются», результатом чего становится появление «цыпок» — мелких трещин.

Внутренние

  • экзема;
  • аллергия;
  • грибковая инфекция;
  • авитаминоз;
  • нарушения водно-солевого баланса;
  • гормональный сбой.

В зависимости от первопричины появления сухости кожи рук, назначаются и соответствующее лечение и уход. Если проблему спровоцировали внешние факторы, то можно избавиться от трещин самостоятельно. Если же причина дерматологической проблемы — внутренние патологии, то лечение пациенту должен назначать врач-дерматолог.

Лечение сухой кожи рук маслами

Трещины на коже рук
Трещины на коже рук

Замечательным эффектом в борьбе с пересушенной кожей рук обладают масла. Масляные составы полезно использовать, если шелушится, лопается и трескается дерма на руках. Достоинств у данной процедуры несколько — увлажнение, восстановление, питание, регенерация клеток, а недостатков практически нет. Лечение поврежденной кожи рук маслами нельзя использовать, если на основной продукт у человека развивается аллергическая реакция.

Применение:

  • масло подогреть до умеренно-теплого состояния на водяной бане;
  • распределить на коже рук, смазывая трещины двойным слоем;
  • оставить до полного впитывания в кожу (остатки масла удаляются бумажными салфетками).

Какие же масла особенно полезны в лечении трещин на коже?

Оливковое масло

Масло оливы можно использовать как самостоятельное средство, оно обладает отличным увлажняющим и регенерирующим свойством. Но лучшим эффектом при лечении неглубоких трещин продукт обладает, если смешивать его в равных пропорциях с облепиховым маслом, которое также уникально по своим увлажняющим и ранозаживляющим качествам.

Масло календулы

Уникальность масла календулы в том, что его можно использовать для лечения трещин и «цыпок» у маленьких детей. Действие масла — увлажнение, смягчение, заживление. Масло календулы считается природным антисептиком, поэтому его рекомендовано использовать, если кожа потрескалась до крови.

Масло шиповника

Средство обладает целым набором целебных качеств — оно питает, увлажняет, защищает кожу рук. Масло шиповника полезно использовать в процессе негативного воздействия окружающей среды, а также при работе с вредными химикатами и веществами.

Сандаловое масло

Не меньшей пользой обладает и сандаловое масло, главные его качества — это противовоспалительный и антисептический эффект. Помимо этого, масло прекрасно увлажняет кожу рук и способствует ускорению процесса заживления трещин и ранок.

Народные средства

Народные знахари предлагают большое разнообразие эффективных средств, которые помогут вылечить трещины на руках. Перед использованием того или иного рецепта важно убедиться, что его компоненты не вызывают на коже аллергических реакций.

Как лечить повреждения на коже рук народными средствами?

Картофельная маска

Ингредиенты:

  • 1 сырая картофелина среднего размера;
  • 1-2 ч. л. молока повышенной жирности.

Применение:

  1. Натереть картофелину на терке с мелкими зубцами, отжать лишнюю жидкость.
  2. Добавить в картофельную кашицу молоко, тщательно перемешать полученную массу.
  3. Распределить смесь по поверхности рук.
  4. Надеть х/б перчатки.
  5. Выдержать маску пару часов.
  6. Смыть проточной прохладной водой.
  7. На кожу рук нанести легкий увлажняющий крем.
  8. Эффективную процедуру полезно проводить до 3-х раз в неделю.

Прополисная мазь

Ингредиенты:

  • 10 гр. прополиса;
  • 50 гр. аптечного вазелина.

Применение:

  1. Шарик прополиса измельчить и подогреть до мягкости на водяной бане.
  2. Аккуратно вмесить в полученную кашицу вазелин, добиться однородности мази.
  3. Смазать кожу рук мазью.
  4. Смывать не нужно!
  5. Средство рекомендовано использовать по несколько раз в течение дня.

Масляная ванночка

Ингредиенты:

  • 3 ст. л. оливкового или льняного масла;
  • 1 л. воды.

Применение:

  1. Подогреть воду до теплого состояния.
  2. Добавить масло, тщательно перемешать.
  3. Опустить в масляной состав руки.
  4. Выждать 20 мин.
  5. Обсушить кожу бумажными салфетками.
  6. Нанести на поверхность кожи питательный крем.
  7. Масляная ванночка обладает высокой эффективностью, процедуру можно проводить каждый день.

Ванночка на основе льняного семени

Ингредиенты:

  • 2 ст. л. семян льна;
  • 500 мл. крутого кипятка;
  • 2 ст. л. жирных сливок.

Применение:

  1. В кипяток всыпать семена льна и варить массу на малом огне 5 мин.
  2. Оставить отвар в теплом месте, чтобы настоялся (достаточно 30-ти мин.).
  3. Процедить.
  4. Добавить сливки, аккуратно все перемешать.
  5. Налить в широкую емкость приготовленную целебную жидкость, опустить руки.
  6. Время длительности процедуры — 15 мин.
  7. Обсушить руки бумажными салфетками.
  8. Смазать кожу легким увлажняющим кремом.
  9. Ванночки полезно проводить ежедневно.

Ванночка с глицерином

Ингредиенты:

  • 1 л. теплой воды;
  • 1 ч. л. нашатырного спирта;
  • 2 ч. л. жидкого глицерина.

Применение:

  1. В воде растворить нашатырный спирт.
  2. В жидкость осторожно ввести глицерин.
  3. Перемешать массу и вылить в широкую емкость.
  4. Опустить руки в глицериновую жидкость.
  5. Время воздействия — 15 мин.
  6. Обсушить кожу мягким полотенцем.
  7. Нанести жирный крем для рук.
  8. Процедуру можно проводить 2-3 раза в неделю.
  9. Особенно эффективна глицериновая ванночка в случаях, когда кожный покров трескается на ладонях. Данный рецепт идеален и для людей с загрубевшей кожей рук, которая склонна к появлению глубоких трещин.

Терапевтические средства

Если трещины на коже рук воспаляются и не заживают, то от самостоятельного лечения следует отказаться. В этом варианте обязателен визит к врачу. Только специалист сможет определить истинную первопричину дерматологической проблемы и назначить пациенту адекватное лечение.

Для заживления трещин используются следующие аптечные препараты:

Мази

  • Левомеколь — угнетает активность патогенной микрофлоры, способствует заживлению ранок.
  • Боро плюс — эффективное бактерицидное и противогрибковое средство.
  • Бепантен — активный компонент — витамин В6 — способствует заживлению трещин, ускоряет регенерацию поврежденных тканей.
  • Преднизолон — мазь эффективна для лечения трещин на коже рук, спровоцированных аллергической реакцией;
  • Ламизил — лечит трещины, вызванные активностью грибковой инфекции.
  • Бальзамед — способствует устранению сухости кожи рук, является профилактикой образования трещин.
  • Фингер фикс — мазь на основе витаминов, обладает защитным действием и быстро восстанавливает повреждения на коже.

Крема

  • Лекарь — активный компонент (сок алоэ) способствует заживлению трещин, делает кожу рук здоровой.
  • Морской волк — в составе крема присутствуют морские водоросли, они лечат пересушенную и потресканную кожу рук.
  • Зорька — крем активизирует обменные процессы, способствует заживлению трещин и ссадин на коже.
  • Радевит — крем на основе витаминов А, Е, Д снимает раздражение, способствует заживлению трещин, устраняет чувство стянутости кожи.

Правильное питание — залог здоровой кожи

Если говорить о здоровом питании при коже рук, склонной к образованию трещин, то можно опереться на 2 принципа — сбалансированное меню и большое количество воды. Что включено в основу правильного рациона?

Полезные продукты

  • оливковое масло;
  • орехи;
  • фрукты;
  • авокадо;
  • жирная рыба.

«Вредные» напитки и продукты

  • кофе;
  • алкоголь;
  • сахар;
  • сладости;
  • соленая и острая пища.

2 раза в год полезно дополнять рацион курсом витаминизированного комплекса, который содержит «витамины красоты» — А, Е, группа В, С, Д.

Причины появления трещин на коже рук


Одной из причин образования трещин на коже рук может быть псориаз.

Основной причиной появления сухости и растрескивания кожи рук является слабый защитный кожный барьер, который не способен противостоять негативным факторам, воздействующим на кожные покровы. Он состоит из белков и масел, т. е. веществ, которые предохраняют кожу от пересыхания и создают над ней защитную пленку. Уровень их выработки во многом зависит от генетических или внутренних факторов.

Причинами разрушения внешнего защитного барьера кожи рук, ее последующего пересыхания и растрескивания могут становиться такие внешние факторы:

  • холодный воздух (самый агрессивный фактор);
  • перегревание на солнце;
  • ветер;
  • резкий перепад температуры;
  • сухость воздуха;
  • контакт с горячей, холодной или жесткой водой (особенно длительный и частый);
  • контакт с агрессивными химическими веществами: мылом, стиральными порошками, чистящими средствами, краской, цементом, штукатуркой, клеем для обоев и т. п.;
  • контакт с землей, золой, мелом и другими адсорбирующими влагу средами и веществами;
  • использование некачественных и просроченных средств для ухода за кожей.

При воздействии вышеописанных внешних факторов трещины располагаются на поверхности рук. В таких случаях повреждения на ладонях, между пальцами или на их кончиках наблюдаются редко.

Причинами сухости кожи рук и появления на ней трещин могут стать такие внутренние нарушения:

  • инфекционные и неинфекционные заболевания кожи: экзема, грибковые поражения, ихтиоз, ладонно-подошвенный псориаз, атопический дерматит и др.;
  • гормональные нарушения, приводящие к нарушению обмена веществ;
  • эндокринные заболевания: сахарный диабет, патологии щитовидной железы;
  • аллергические реакции;
  • недостаточное поступление витаминов и минералов из-за неполноценного питания;
  • заболевания пищеварительного тракта, сопровождающиеся неполным всасыванием питательных веществ;
  • синдром Шегрена;
  • синдром Рейтера;
  • нарушения водно-солевого баланса;
  • возрастные изменения.

При воздействии внутренних причин трещины на руках появляются на поверхности ладоней, в межпальцевой области или на кончиках пальцев. Впоследствии они могут распространяться и на другие участки.

Определение причины появления трещин на руках во многом влияет на дальнейшую тактику лечения этой проблемы. Во всех случаях причина таких повреждений кожи рук должна устраняться.

Избавиться от влияния внешних воздействий можно самостоятельно. В таких случаях последующее лечение трещин будет заключаться в профилактике их повторного появления и использовании увлажняющих, питающих и ранозаживляющих средств для ухода за руками.

При влиянии внутренних факторов необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, которое поможет установить диагноз и определит план терапии основного заболевания.

Обращение к специалисту должно состояться и при подозрении на заболевания кожи или появлении долго не заживающих, глубоких, болезненных и кровоточащих трещин. В таких случаях самолечение не только не приносит желаемого облегчения, но и наносит вред, усугубляя проблему.


Как избавиться от сухости и трещин на коже рук в домашних условиях?


При контакте с моющими средствами для защиты рук необходимо использовать резиновые перчатки.

Для устранения влияния негативных внешних факторов на кожу рук необходимо начать соблюдать такие правила:

  1. При контакте с химическими веществами, почвой, золой и др. всегда пользоваться резиновыми или защитными хлопковыми перчатками.
  2. Не мыть руки слишком горячей или чересчур холодной водой.
  3. Для мытья рук использовать только качественнее мягкое мыло.
  4. Наносить на кожу рук увлажняющие и питательные крема (особенно после воздействия на нее внешних негативных факторов).
  5. Правильно подбирать средства для ухода за кожей рук и выбирать только качественную продукцию.
  6. В холодное время года носить теплые перчатки или варежки и пользоваться защитными кремами.
  7. До принятия солнечных ванн наносить на кожу солнцезащитные крема.
  8. Нормализовать свое питание и включать в свой ежедневный рацион достаточное количество продуктов, которые богаты витаминами группы В, витаминами А, P, С и Е.
  9. Установить фильтр для воды, если водопроводная вода жесткая.
  10. Пользоваться увлажнителем воздуха для помещений.
Читайте также:  Полная профилактика грибка стопы на ногах от А до Я

Что делать для скорейшего заживления трещин?

При появлении глубоких и болезненных трещин дерматологи рекомендуют придерживаться таких правил:

  1. «Заклеить» трещину клеем БФ-6 (его можно купить в аптеке). Для этого необходимо вымыть и высушить руки и нанести на повреждение несколько капель клея. Дать ему высохнуть.
  2. На протяжении 5-7 дней никакого другого лечения проводить не следует.
  3. Через неделю можно пользоваться средствами по уходу за сухой и склонной к образованию трещин кожей рук.

Как правильно мыть руки при склонности к трещинам?

Правильное мытье рук поможет избавиться от многих проблем с кожей рук: сухости, шелушений и трещин. Для мытья нужно использовать только теплую воду и мягкое мыло. После этого руки следует аккуратно просушить мягким полотенцем и сразу нанести на них увлажняющий или питательный крем.

Людям, которым ввиду своей профессиональной деятельности приходится мыть руки много раз, необходимо заменить традиционное мытье обработкой кожи при помощи специальных дезинфицирующих гелей или салфеток. Несмотря на то, что многие из таких средств содержат спирт, их действие на кожу намного мягче, чем воздействие воды и мыла.

Как правильно выбрать увлажняющий крем для рук?

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагает потребителю множество средств для увлажнения кожи рук. Для того, чтобы не растеряться среди такого обширного ассортимента, следует помнить, что только два типа ингредиентов могут справиться с задачами по смягчению и увлажнению кожи. В состав «правильного» крема должны входить:

  1. Смягчающие средства. Они действуют, как смазка для поверхностного слоя кожи и делают его мягким, гладким и эластичным. Именно поэтому в состав крема должен входить хотя бы один из таких ингредиентов: стеарат глицерина, масло жожоба, ланолин, пропиленгликоль, изопропилпальмитат или сквален.
  2. Увлажняющие средства. Они как бы привлекают воду из окружающей среды к наружному слою кожи рук и избавляют ее от пересушивания. В составе качественного крема должен присутствовать один из таких компонентов: гиалуроновая кислота, молочная кислота, сорбит, глицерин, мочевина или пропиленгликоль.

При более сухой, грубой и склонной к кровоточащим трещинам коже следует выбирать более густые средства для ухода за руками. В состав таких кремов должны входить такие компоненты:

  • вазелин;
  • масло ши;
  • пчелиный воск;
  • масло какао;
  • диметикон.

Такие густые увлажняющие крема следует наносить в течение дня обычным способом, а перед сном – смазывать руки более густым слоем ухаживающего средства и надевать хлопковые перчатки, оставляя их до утра.

Многие дерматологи рекомендуют пользоваться такими увлажняющими и смягчающими средствами для ухода за сухой кожей рук:

  • Lipikar;
  • EUCERIN;
  • Cutibaza;
  • Atopiclair;
  • HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
  • Бепантен мазь;
  • Remederm silver;
  • TOPICREM;
  • Locobase Repair;
  • La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis и др.

При выборе кремов, которые способствуют заживлению трещин на руках, следует выбирать средства, в состав которых входят:

  • ланолин и Д-пантенол;
  • витамины А, F и Е;
  • экстракты: прополиса, подорожника, черной сосны, ромашки, авокадо, мать-и-мачехи, виноградных косточек, сибирской лиственницы;
  • эфирные масла: мяты, пихты сибирской, ромашки, белой пихты, лимона, чайного дерева;
  • масла: авокадо, арахиса, облепихи, календулы, жожоба, оливкового дерева, моркови, миндаля.


Народные средства

Народная медицина предлагает использовать для лечения трещин на руках различные ванночки, маски и мази. В большинстве случаев эти средства оказываются эффективными и существенно улучшают состояние кожи на руках. Перед их применением следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты народного рецепта.

Ванночка для рук с льняным семенем

Две столовые ложки семян льна залить 500 мл кипятка и проварить на медленном огне около 5 минут. Дать отвару настояться в течение получаса. Процедить и добавить жирные сливки. Окунуть руки в полученный раствор и подержать их там 10-15 минут. Кожу просушить и нанести на нее увлажняющий крем. Такие ванночки можно проводить ежедневно.

Маска из масла сирени

Для приготовления масла наполнить доверху чистую и сухую стеклянную емкость цветами сирени и залить их оливковым маслом. Настаивать в темном месте около трех недель, периодически встряхивая. Масло процедить, подогреть, смочить им салфетки и обернуть руки на 20-30 минут. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Такое же целебное масло можно приготовить из цветов белой лилии.

Маска из банана, облепихового масла и меда

Размять мякоть банана и добавить в нее по чайной ложке меда и масла облепихи. Смешать и нанести на чистую кожу рук. Держать маску около 40 минут. Смыть теплой водой и нанести на руки увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Маска из сырого картофеля и молока

Натереть на мелкой терке клубень картофеля и добавить в кашицу немного жирного молока. Смесь нанести на руки и одеть на них хлопковые перчатки. Через 2 часа смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Мазь из прополиса

Нагреть на водяной бане 50 г вазелина и добавить в него 10 г прополиса. Нагревать еще около 10 минут, постоянно помешивая. Полученную мазь наносить на трещины несколько раз в день.

Что может посоветовать врач?

Тактика лечения трещин на руках будет зависеть от причин, вызвавших их появление, и степени выраженности повреждений. При выявлении заболевания, которое может вызвать такие повреждения кожных покровов, больному будет назначен курс терапии основного недуга.

Если появление трещин было вызвано гипо- или авитаминозами, то больному рекомендуется нормализовать свое питание и принимать витаминные препараты и витаминно-минеральные комплексы. Выбор таких средств лучше доверить врачу, т. к. только он может правильно подобрать необходимый для больного препарат, рассчитать дозу и определить длительность лечения.

Во время лечения больному необходимо минимизировать воздействие негативных внешних факторов, которые могут усугублять состояние кожи рук. Такие комплексные меры помогут быстрее избавиться от повреждений.

Для более быстрого заживления трещин больному рекомендуется применять средства для местного лечения. Их выбор зависит от степени повреждения кожных покровов и основного заболевания, вызывавшего появление трещин.

Для заживления трещин могут рекомендоваться такие лекарственные препараты для местного применения:

  • местные антисептики: растворы Мирамистина или Хлоргесидина, перекись водорода, Фукорцин и др.;
  • Солкосерил (мазь, гель или раствор);
  • Апилак или Апилак гриндекс (мазь);
  • Левомиколь (мазь);
  • средства на основе декспантенола: Пантенол, Бепантен, Пантесол,Д-пантенол;
  • Вулнузан (мазь);
  • Метилурациловая мазь;
  • Радевит (мазь);
  • Актовегин (мазь);
  • препараты дегтя: Берестин, Каллоидин, Антрасульфоновая мазь, Антипсорин и др.;
  • противозудные средства: крем Ла-кри, гель Псилобальзам, крем Гистан, гель Финистил;
  • противогрибковые мази и крема: Клотримазол, Низорал, Миконазол, Пимафуцин, Ломексин и др.;
  • мази на основе кортикостероидов: Гидрокортизоновая мазь, Лориден, Фторокорт, Афлодерм, Элоком, Флуцинар, Белодерм, Дермовейт и др.

Длительность и частота применения таких наружных средств определяется индивидуально. Во время лечения больному следует выполнять все рекомендации врача и не прерывать назначенный курс терапии самостоятельно.

Профилактика появления трещин

Для защиты рук от трещин очень важно соблюдать профилактику. Причины сухости кожи, которые связаны с воздействием внешних факторов, можно устранить, следуя простым правилам:

  1. Почему трескается и лопается кожа на руках
    Следует пить больше воды в холодное время года.
  2. Мыть посуду и проводить домашнюю уборку только в резиновых перчатках.
  3. Как можно реже использовать антибактериальное мыло, так как оно сильно сушит кожу.
  4. Желательно пользоваться мягким мылом, которое содержит в своем составе увлажняющие вещества.
  5. Регулярно ухаживать за кожей рук с помощью народных средств или косметологических процедур.
  6. При выборе крема очень важно изучить состав и убедиться в том, что на эти компоненты отсутствует аллергия. Кроме того, нужно проверять срок годности средства.
  7. В летнее время следует защищать руки с помощью УФ-кремов.
  8. Работая в саду или огороде, нужно использовать хозяйственные перчатки.

Необходимо уметь правильно выбирать крем — в нем не должно быть щелочи. Основной функцией средства является увлажнение и смягчение. Поэтому в любом креме должны присутствовать следующие компоненты для смягчения: пропиленгликоль, ланолин, стеарат глицерина, масло жожоба. Увлажнить кожу помогают мочевина, молочная и гиалуроновая кислота, сорбит.

Также есть специальные средства, предназначенные для защиты кожи. Силиконовый крем идеально подойдет при уборке дома. Специальный защитный крем наносят перед выходом на улицу в зимнее время года. При глубоких трещинах на пальцах можно воспользоваться вазелином или кремом, содержащим пчелиный воск, масло какао или демитикон.

Масла от сухости

Существует большой перечень полезных средств, ухаживающих за кожей рук. К маслам от сухости относятся:

  • Оливковое.
  • Масло ши.
  • Облепиховое.
  • Миндальное.
  • Персиковое.

Кроме того, отличный эффект оказывает алтайское горное мумие. Это средство используется строго по инструкции.

Правильное питание

После определения причин, почему сохнет кожа на руках и трескается, можно приступать к составлению правильного рациона. При проблемах из-за внутренних изменений в организме необходимо соблюдать специальную очищающую диету. Из своего рациона следует убрать какао, пряности, кофе, шоколад, сахар, мучные и кондитерские изделия. Кроме того, нужно ограничить потребление соли. Дрожжи и сахар, которые поступают в организм, являются благоприятной средой для развития грибков. А они могут спровоцировать появление экземы.

В ежедневное питание следует включить фрукты и овощи, свежую зелень. Желательно на некоторое время исключить из своего рациона мясо, затем его употреблять можно в небольших количествах. Использовать лучше такое мясо, как телятина и индейка. Курицу не желательно употреблять, так как она содержит много антибиотиков и гормонов.

Кроме того, желательно каждый день пить не меньше полтора литра чистой воды. С помощью нее очищается засоренная лимфа, что помогает уйти отекам.

Также очень важно привести в порядок нервную систему, не нервничать и обеспечить питание против стресса.

Почему трескается кожа на пальцах

По внешнему виду рук можно многое узнать о человеке – привычках, состоянии здоровья, возрасте, образе жизни. Ежедневно эпидермис верхних конечностей подвергается воздействию многих факторов, что может приводить к ожогам, механическим повреждениям, излишней сухости кожи. В результате она начинает шелушиться, грубеть, трескаться. Чтобы избавиться от проблемы, нужно правильно определить фактор, ее вызвавший.

Читайте также:  Фундизол: отзывы при лечении грибка ногтей на ногах, цена

Причины трещин на пальцах рук разные, но самой распространенной является постоянный контакт с водой и бытовой химией. Погодные условия тоже приводят к сильной сухости кожных покровов. В жару кожа «пытается» контролировать температуру тела, теряя много собственной влаги. В холод под воздействием мороза или сильного ветра незащищенные части тела (кисти и пальцы) обветриваются и трескаются.

Пузырьки на коже - причины возникновения у детей и взрослых, диагностика, методы и средства лечения
Пузырьки на коже – причины возникновения у детей и взрослых, диагностика, методы и средства лечения Чешутся пальцы на ногах - причины возникновения зуда у детей и взрослых, диагностика и методы лечения
Чешутся пальцы на ногах – причины возникновения зуда у детей и взрослых, диагностика и методы лечения Панариций на пальце - причины возникновения, симптомы, диагностика, лечение и профилактика
Панариций на пальце – причины возникновения, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Помимо механического воздействия, нередко трескается кожа на пальцах рук по причине внутренних проблем со здоровьем. Более частые причины – это авитаминоз или грибок. В первом случае организм испытывает дефицит минералов и витаминов, а во втором – кожные покровы поражает грибковая инфекция, способствующая нарушению обменных процессов. Трещины эпидермиса могут являться симптомом следующих заболеваний:

  • псориаз;
  • экзема;
  • дефицит витаминов;
  • сахарный диабет;
  • дуоденит;
  • гастрит;
  • депрессия;
  • невроз;
  • вегетососудистая дистония;
  • гельминты.

Среди заболеваний, провоцирующих трещины на руках, на первом месте стоит псориаз. Болезнь отличается неинфекционной природой, а вызывается аутоиммунными причинами. Во время обострения псориаза, помимо долго незаживающих трещин, наблюдаются шелушащиеся красные пятна, которые не поддаются воздействию мазей и других местных препаратов. Избавление от этих симптомов происходит только после лечения основного заболевания.

Узнай как стать диетологом за 30 дней и зарабатывать дополнительно 50 000 руб. в месяц!

Шелушение кожи на пальцах руки

Около ногтей

Если трескается кожа на руках возле ногтевого ложа, то чаще это свидетельствует о неправильном уходе за ногтями. Каждое соприкосновение рук с недружелюбной средой наносит им вред, поэтому нужно всегда пользоваться средствами защиты (перчатки, кремы). Данную патологию также может спровоцировать дефицит витаминов Е, В, А, недостаток в организме полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и магния. Это происходит по причине нерационального питания.

Под ногтями на руках

Если у человека неправильный обмен веществ, то трескается кожа рук, а под ногтями возникают глубокие болезненные ранки. Такой симптом характерен для гормональных расстройств при сахарном диабете, гипотиреозе и других заболеваниях эндокринной системы. Присутствие в организме паразитов тоже может провоцировать трещины под ногтями. Помимо этого при гельминтозе возникают аллергические реакции, сыпи, различные кожные патологии.

На больших пальцах

Паразитарные заболевания кожи
Паразитарные заболевания кожи Кандидоз кожи - причины, симптомы и виды заболевания у детей и взрослых
Кандидоз кожи – причины, симптомы и виды заболевания у детей и взрослых Немеют пальцы рук: что делать при онемении
Немеют пальцы рук: что делать при онемении

Инфекционные заболевания кожи тоже приводят к развитию симптоматики. Если диагностируется грибковая инфекция, то кроме появления трещин, кожа на руках сильно чешется. Эпидермис изменяет свой цвет, на его поверхности появляются волдыри, ранки, стойкое шелушение. При грибковой инфекции сначала трескается кожа на больших пальцах рук. Ногти становятся хрупкими, обламываются, деформируются.

Что делать, если трескается кожа на пальцах рук

Если причиной трещин на пальцах являются внешние факторы, то вылечить их легко. Нужно лишь устранить раздражитель и тщательно ухаживать за кожей. Для этого во время уборки необходимо пользоваться резиновыми перчатками и регулярно использовать питательный крем, детское мыло. Помимо готовых косметических средств, можно ухаживать за руками с помощью домашних масок, которые помогут вернуть им мягкость за короткий срок.

Если причиной сухости кожных покровов является авитаминоз, то требуется пересмотреть рацион, чтобы насытить организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Основным средством терапии является прием витаминных комплексов (Компливит, Центрум) В дополнение применяются компрессы, мази, обертывания, ванночки. Гигиенический уход за кожей рук во время лечения трещин на пальцах включает в себя:

  • отказ от использования лаков для ногтей;
  • максимальное сокращение открытого контакта с водой;
  • смазывание на ночь кистей жирным кремом;
  • в тяжелых случаях при глубоких трещинах надо использовать специальный клей для быстрого заживления кожи (Супер-Глю, БФ-6).

Правильное питание

Чтобы побороть авитаминоз, надо в ежедневное меню включить продукты, насыщенные витаминами:

  1. А (каротин). Содержится в моркови, тыкве, красном перце, абрикосе, кукурузе, крапиве, свекле. Особенностью витамина А является его сохранение при термической обработке, поэтому употреблять продукты для его насыщения разрешено не только в свежем, но и в отварном виде.
  2. Группы В. Витамины В1, В2, В9 отвечают за нормальное состояние кожи. Первый – предотвращает преждевременное старение, второй – способствует улучшению цвета кожных покровов, а третий – защищает их от негативного воздействия окружающей среды. Витамины группы В содержатся в рыбе, печени, курице, яйцах, молокопродуктах, бобовых, овсянке, орехах и семенах льна, подсолнечника, тыквы, конопли.
  3. С (аскорбиновая кислота). Содержится в картофеле, капусте, щавеле, сладком перце, шиповнике, цитрусовых, яблоках, землянике. Эти продукты надо употреблять свежими, так как после термической обработки витамин С разрушается.
  4. D (кальциферол). Принимает непосредственное участие в усвоении фосфора и кальция. Способствует скорейшему заживлению ран. Витамин D вырабатывается организмом только при попадании на него солнечных лучей, поэтому важно пополнять его запасы зимой. Он содержится в рыбьем жире, молоке, сметане, красной рыбе, печени, икре.

Продукты питания

Медикаментозное лечение

При появлении трещин на коже нужно обращаться к дерматологу. Врач определит причину, а потом назначит соответствующее лечение. Если проблема не вызвана другими болезнями, то назначаются заживляющие мази, кремы. В случае, когда диагностика выявила внутреннюю патологию, которая спровоцировала данную симптоматику, назначается комплексное лечение трещин на пальцах рук. Продолжительность терапии тоже зависит от причины заболевания.

Препараты для лечения трещин на руках:

  • Депантенол. Содержит в большом количестве витамин В, ускоряющий заживление ран. Хлоргексидин, входящий в состав крема, обеззараживает трещины. Наносить препарат на пораженные участки надо 2-4 раза/сутки до полного заживления. Аналогичным действием обладает мазь Бепантен.
  • Радевит. В основе препарата содержатся витамины Е, А, D. Мазь оказывает противовоспалительное, смягчающее, заживляющее действие. Использовать средство нужно 2 раза/сутки (утром и на ночь).
  • Пантодерм. Мазь, оказывающая восстанавливающее, метаболическое действие, способствует быстрой регенерации кожных покровов, улучшает трофику. Строгой дозировки к применению нет. Можно использовать несколько раз/сутки.
  • Актовегин. Средство, активизирующее в тканях обмен веществ, стимулирующее процессы регенерации. Раствор применяют внутримышечно, внутривенно или внутриартериально. Дозировка и курс лечения назначается врачом. Аналогичным действием обладает препарат Солкосерил.
  • Аевит. Назначается при авитаминозе, если в организме недостаточно витамина А и Е. Для достижения нужного эффекта необходимо четко следовать дозировке, указанной в инструкции: 1 таблетка/день в течение 20-40 суток.
  • Эплан. Регенерирующее, обезболивающее, ранозаживляющее, бактерицидное средство, которое действует на всех слоях кожного покрова. Раствор предназначен для увлажнения, смягчения тканей, уничтожения бактерий и микробов, предотвращения развития гнойничковых поражений. Применять наружно, нанося на пораженную область 1 раз в 8 часов до полного заживления кожи.

Лечебные ванночки

В домашних условиях тоже можно избавиться от проблемы потрескавшейся кожи на пальцах. Для этого необходимо ежедневно делать лечебные ванночки, которые легко приготовить по народным рецептам:

  • Подготовьте по 1 капсуле аптечного витамина Е и А, оливковое или подсолнечное масло, несколько капель сока лимона. Масло слегка нагрейте, потом добавьте содержимое капсул и лимонный сок, смешайте. В готовую смесь поместите руки на 15 минут. После процедуры промокните их хлопчатобумажным полотенцем.
  • Сварите овсянку на молоке. Добавьте 1 ст. л. растительного масла и 1 ч. л. меда. Погрузите руки в теплую смесь на 10 минут. Затем сполосните их любым травяным отваром (ромашка, мята, мелисса и прочие), смажьте увлажняющим кремом.
  • Добавляйте в лечебные ванночки эфирное масло чайного дерева (10 капель на 1 стакан теплой воды). Это отличное противовоспалительное средство, ускоряющее регенерацию кожи.

Народные средства

Если трескается кожа на пальцах из-за внешних факторов, то вылечить ее можно с помощью народных рецептов. Ухаживайте за руками любым из приведенных способов:

  • Растопите на водяной бане натуральный пчелиный воск. Обмакивайте в него пальцы по одному, чтобы было горячо, но терпимо. После того как воск застынет в виде наперстков, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Утром воск снимите и используйте его при следующей процедуре. Делайте восковые наперстки ежедневно до исчезновения проблемы.
  • Разогрейте молоко, добавьте 1 ч. л. жидкого глицерина. В теплый раствор опустите ручки, держите полчаса. Повторяйте процедуру 2-3 раза/неделю до тех пор, пока кожные покровы перестанут трескаться.
  • Растворите 2 таблетки мумие в воде, после чего смажьте руки. Раствор не вытирайте, дождитесь полного высыхания. Кожа перестанет трескаться и придет в норму уже к концу третьего дня использования данного рецепта.
  • Соедините в равных пропорциях сухие или свежие травы календулы, ромашки, подорожника и череды. Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. сбора, оставьте настаиваться на 8 часов. Далее 50 г сливочного масла разотрите с 1 ч. л. натурального меда, добавьте 1 ст. л. настоя, тщательно перемешайте. Смазывайте больные места на руках полученной мазью несколько раз/день до устранения проблемы.
  • Трескающуюся кожу можно вылечить маслом из сирени. Чтобы его приготовить, наполните стеклянную банку цветами белой сирени, залейте нерафинированным подсолнечным маслом, поставьте на три недели в темное место. По прошествии этого времени процедите. Маслом из сирени массируйте пораженные участки 2-3 раза/день до полного выздоровления.
  • Если трескается кожа около ногтя, то поможет мазь из чистотела. Поместите в кастрюлю горсть свежего растения, залейте 1 ст. любого растительного масла, доведите до кипения, снимите с огня. Дайте маслу остыть, после чего добавьте 20 г пчелиного воска. Снова раствор поставьте на огонь, помешивайте до полного растворения воска. Готовую мазь храните в холодильнике. Наносите на трещины по несколько раз/день до полного заживления.

Пчелиный воск

Источники

  • http://simptomy-lechenie.net/treshhiny-na-palcax-ruk-vozle-nogtej/
  • https://skincenter.ru/ruki/treskaetsya-kozha-na-rukah.html
  • https://myfamilydoctor.ru/pochemu-treskaetsya-kozha-na-rukax/
  • https://maska.guru/ruki/esli-treskaetsya-kozha-na-rukah
  • https://vrachmedik.ru/950-treskaetsya-kozha-na-palcah-ruk.html

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...